【知らなきゃ損📢】健康寿命をのばす「姿勢」のホントの話

繰り返す腰痛や肩こり、その原因は「姿勢」かも？健康の専門家から姿勢の新事実を学びませんか🌟？

「なんだか最近、肩こりや腰痛が続くな…」「背筋をピンと伸ばしているのに、すぐ疲れてしまう…」

そんなお悩みを抱えていませんか？もしかしたら、良かれと思ってやっているその健康法、実は間違いかも・・・？😱

今回は、私たちの健康と密接に関わる「姿勢」について、目からウロコの新事実が学べる、岩手県姿勢調整師会さま主催の、小野寺靖・博士（健康科学）による素敵な講演会をご紹介します✨

健康科学のプロが直伝！「姿勢と健康」の最新情報

今回ご紹介するのは、「第22回 岩手県民の健康を考える講演会」です🙌 講師は、全国各地で「姿勢と健康」に関する講演を多数行い、花巻東高校スポーツコースでも指導されている健康科学の専門家、小野寺靖博士です。講演会では、科学的根拠に基づいた「姿勢科学®」の理論を用いて、「なぜ腰痛や肩こりは繰り返すのか？」「運動パフォーマンスと姿勢の関係性」といった、誰もが気になる疑問にズバリお答えいただけます！専門家から直接、健康にまつわるホントの話を聞ける貴重な機会ですよ。💖

まとめ

今回は、小野寺靖博士の「健康にまつわるホントの話」をご紹介しました。正しい「姿勢」の知識は、一生モノの財産になります。繰り返す体の不調から解放され、毎日を元気に過ごすためのヒントが満載の講演会です。この機会に、ご自身の体と向き合ってみませんか？💪✨

【開催概要】

日時: 2026年5月24日(日) 13:30〜15:30 (13:00開場)

場所: ふれあいランド岩手 2階

研修室料金: 前売券 2,000円 / 当日券 3,000円 (なんと高校生以下は無料！)

定員: 先着80名様限定

【お問合せ】

講演会 申込フォーム：https://x.gd/rmURT

※担当者名の欄に「アドポスweb受付」とご記入ください。

岩手県姿勢調整師会 連絡先　0198-41-1527